»¿Bajas de peso con cardio?
Hola!!! Pues como estoy pesando unos 5kg de más he estado haciendo una "rutina" no tan exigente ya que recién estoy empezando y no quiero lesiones y bla bla bla. Así que quiero quitarme de encima la grasa corporal, e ir con calma con mi "rutina". Dieta: De comida o alimentos diarios he estado comiendo menos de lo habitual, dejando de lado la mayoría de las grasas (incluyendo algunas grasas saturadas), dejando los embutidos (como las salchichas, mortadelas, etc.), dejando también los alimentos procesados y aumentando verduras. Bebiendo agua en cantidad y consumiendo más frutas. Ejercicios: He estado dedicando una semana a saltos de cuerda, ya que he leído que éste ejercicio es uno de los mejores después de correr: Calentamiento previo (5min estiramientos, etc) 1min saltando cuerda 20seg descansando 1min saltando cuerda 20seg descansando 1min saltando cuerda 20seg descansando 1min saltando cuerda 20seg descansando (repito esto unas dos o tres veces al día) Claramente pienso aumentar el cardio semanalmente de a 1min, y perfeccionando la parte alimenticia eliminando muchas cosas como algunos lácteos, etc. Creen que con esto llegue a quemar grasa que es lo que más me interesa?

»¿Alguien por ahí que tenga neurofibromatosis?


»¿Qué me recomiendan almorzar?
Mañana tengo una cena darán pizza y pastel :). Que puedo almorzar y comer para que no me haga mucho daño la cena que sea ligero

»¿Hola, tengo gonorrea ?? el doc me mandó ceftriaxona 2gr (I.M.) de una vez por 14 dias seguidos, es normal tantas, dicen que duelen mucho ???
Mi inquietud es, si es normal, tanto tiempo de tratamiento??... 2 gr diarios sera una dosis muy elevada??.. me dijo un enfermero que arden y duelen mucho, que 2 frascos en una misma nalga no me dejaría sentarme... uffff; mi drama es que soy chofer de microbus y al dia paso 14 horas sentado. Estas inyecciones me las pueden aplicar intravenosa??, o son obligación en el trasero como me dijo el doc?? No me dieron licencia ... y ya mañana debo empezar con el tratamiento, porfavor sugerencias... un medico!!!

»¿Ayuda sobre la pastilla del día siguiente.?
Hola a todos, quiero consultarles un tema que me mantiene preocupada, tuve relaciones con mi pareja un dia después de cortar la menstruación, incluso habia unas pequeñas gotas que me bajaban, lo que pasó es que el preservativo se rompió, nos dimos cuenta cuando ya había terminado dentro de mi, al mediodia del dia sgte tome la pastilla de unica dosis. A la semana me bajo por unos 3 dias un pequeño flujo que no lo considero como una menstruacion, hoy ya paso un mes despues de haber tenido relaciones y aun no me baja, etoy preocupada, lo que si siento es un dolor en el pecho y el vientre como inflado, signos comunes que me va a bajar pero lei por alli que tambien puede ser por embarazo, espero sus comentarios.. Gracias.

»¿Problemas de circulación sanguínea?
Aquí la solución. https://www.youtube.com/watch?v=yAnt7rWrJf8

»¿Como crezco de estatura?
Tengo 15 años recién cumplidos y mido 162cm quisiera medir 170 o 168 en realidad no se notan mucho 2 cm bueno que ejercicio hago y que me recomiendan comer también he dejado algunas cosas que me he metido como marihuana y muchos cigarros porque creo que no me traen nada y cuando sea mayor logro pensaré así que díganme que dieta sigo y un plan de ejercicio o un link. Por cierto mi papá mide 163 y mi mamá 156 así que no crecere más de 170 y también soy el mayor de sus hijos

»¿ Por que los médicos cuando examinan a un paciente oncológico lo hacen en la fosa supraclavicular izquierda ?
Una gran cantidad de tumores malignos se diseminan a través del sistema linfatico. Cuando los médicos examinan a un paciente oncológico en la mayoría de los casos examinan la fosa supraclavicular izquierda en busca de metastasis ganglionares, quisiera saber por qué son más frecuentes del lado izquierdo que del derecho y cual es la explicación anatómica de ello.

»¿Gracias sonia?
Gracias sonia por contestarme te mereces todo lo mejor del mundo un beso y un gran abrazo desde valencia españa

»¿Para sonia?
Entonces sonia eso que leido no es cierto? Que si tienes hepatitis tarda mas en positivarse la prueva del vih? O si por ejemplo tienes hepatitis la prueva del vih cuando seria fiable?

»¿Hola soy rafita, estoy en la azohia y me gustaría saber donde encontrar un buen camello, porque al único que conozco no me pasa na el cabron?
Urgente!!!!

»¿Frases para que vean que eres feliz ?
Gracias

»¿Como puedo lesionarme la mano?
Hola, vereis el dia 2 de septiembre tengo examen practico de malabares, llevo todo el verano practicando y no me sale ni un cambio, he intentado todo pero nada, asi que esta es una situacion ya desesperada. Querria lesionarme la mano de alguna forma para ir a medico y que me hiciese un informe para asi entregarselo al profesor.

»¿Ayuda!! ¿Como puedo quitarme la barriga?
He estado 8 meses comiendo cosas sin grasas y verduras, andado muchos kilómetros cada día, haciendo pesas y abdominales, y bicicleta. Y aún así no vajo la panza. ¿Alguien me puede dar una solucion? O no existe solución

»¿Como bien pero adelgazo?
Fui al médico y me mando una analítica y esta todo bien Lo unico que puede haber hecho que adelgazara esque deje de beber cocacola y ya raramente bebo algun refresco Baje de 82 a 68 en un año justo

»¿Al tener paralisis de sueño me cosquillea la frente y la parte de atras de mi cabeza?
Siempre desde hace años se me es ocurrente tener paralisis del sueño lo cual no me preocupó mucho, lei que era comun pero no deja de ser raro el hecho de que cada vez que me da me cosquillea la frente como cuando sientes hormigas en las piernas después de que se te adormece ,asi.. y esa es la razon tambien de como puedo evitar que me pase, cuando me cosquillea la frente me levanto y me acuesto y asi no me da la paralisis, pero lo otro que me asusta es que ya en ese trance me cosquillea mucho la nuca y la espalda y siento que alguien me unde en la cama, nose si me explico, ayudaaa que significa eso tengo 16 años y completamente sana y tambien duermo bien

»¿TENDRE EL VIH???? :'(?
Hola espero si ayuda. Pues e les cuento que hace 20 días tuve relaciones sexuales con una pronstituta ( Todo fue con preservativo pero parece q hubo riesgo). La primera semana tuve diarrea, fiebre y picores en el cuerpo además de que me sentía cansado y con náuseas. Después pasó un tiempo y ya no sentía nada, pero hace unos 4 días me empezaron las náuseas y dolores de abdomen me sentía muy casado incluso con agujetas. Ayer y hoy me he sentido peor. Incluso me he dormido y a la hora me levantaba y ya no tenía sueño . El estómago se me mueve y tengo mareos pequeños, dolor de cabeza y náuseas. Necesito si ayuda ya que fui al médico y no me quería hacer la prueba porque me dijo que no había riesgo de contagio. Yo quiero hacerme la prueba pero no se a donde acudir ,ya que el médico no me la quiere hacer ( Vivo en España ). En el caso de que este contagiado van 20 días de contagio ¿¿uánto tiempo de vida me queda?? Solo tengo 20 años :'( . Necesito ayuda por favor quiero saber si estoy o no contagiado, no quiero contagiar a mi familia y amigos... Si queréis ver como fue la relación sexual y decidme si hubo o no riesgo miren mi última pregunta anterior a esta. Ayuda su hago??? No quiero que mi familia se entere y sufra.. Por favor alguien experto en esto que me ayude y me diga donde me hago la prueba, incluso estoy dispuesto a pagar de mis ahorros para hacermela. Pero por favor donde lo hago? ???????? AYUDA PORFAVOR... :'(

»¿Hola,RESPUESTA RÁPIDA, POR FAVOR!! RETRASAR O ADELANTAR LA REGLA CON DIANE?????
hola, me quedan los dos ultimos placebos de la caja de diane (o sea, para hoy y mañana) y el lunes empezaría caja nueva. La regla me ha venido esta mañana, puntual.Resulta que el día 16 de septiembre me voy con el novio y la regla me tiene que bajar el 17, lo que me fastidia el fin de semana. Siempre me baja cuando me quedan dos pastillas de placebo. Como puedo hacer para retrasarla un par de dìas? o adelantarla una semana? He leido el prospecto y no lo acabo de entender... si empiezo la caja nueva( el lunes) y cuando llegue a los placebo, me los salto y empiezo una nueva con las pastillas marrones,no me bajara? Gracias

»¿Cura de calcio en empaste dental 5 estrellas?
Hola buenas.Pues el otro dia fui al dentista y me dijo que la caries no habia llegado al nervio pero que estaba muy cerca.Me dijo que le pondria una capa de calcio en el empaste para evitar la endodoncia.Mi pregunta es:¿Ya no hay que hacer endodoncia al ponerme esa cura?

»¿Solo hombres?
Quien me puede mandar fotos de su axila , SOLO para comparar , solo chicos de 12 y 16 años joaquin_andresgar@hotmail.com

»¿Algun metodo de masturbación casero que sea placentero ?


»¿Hola soy un chico de 20 años peso 65 kg y mido 1,85 que alimentos tengo que comer y que ejercicio tengo que hacer para ganar masa muscular?
Hola soy un chico de 20 años peso 65 kg y mido 1,85 que alimentos tengo que comer y que ejercicio tengo que hacer cada dia de la semana para ganar peso y masa muscular si me pudieran hacer un plan para cada dia de la semana de ejercicios y comidas se lo agradeceria mucho.

»¿Como me quito una verruga situada en la parta alta de la nuca de manera natural?
La verruga la tengo de toda la vida casi, es lisa y plana, no es grande y es la unica que tengo...siempre he tenido pelo largo o rapado al 3 y nunca se ha notado pero ahora estoy muy rapado y si se me nota un poco y estoy aplicandome vinagre de sidra de manzana por las noches con algodon, pero no se como afectara eso a mi cabello, ademas, no he visto en ningun sitio a alguien con una verruga ahi y no se si es la mejor manera de quitarmela de modo natural, quiero ayuda un poco...ademas al estar el cabello es dificil sujetar el algodon por las noches con esparadrapo o algo asi....ademas la parte que rodea la verruga se me ha puesto un poco roja debido al vinagre, eso me preocupa menos porque imagino que se quitara, no?

»¿Hola! Quiero quemar Karma y me gustaría empezar por Yahoo!?Desearles que Dios les bendifa, y si no creen en Dios, LES DESEO UN GRANDIOSO DÍA?
Bendiga, perdón ?

»¿Alguien me puede ayudar o aconsejar como aumentar mas masa muscular en las nalgas...?
................ debo aclarar que soy paraplejico hace bastanes años, y he perdido toda la masa muscular, de sobretodo de pecho hacia abajo, que es donde esta la lesion.... pero estoy muchas horas acostadoen cama, me giro hacia abajo varias veces dia, pero estoy preocupado, encima tengo hemorroides y apoyo mucho esa zona... si tuviera mas nalgas pues no sufriria tanto supongo, es que estoy en ls huesos en esa zona.... que alimento o ejercicio me ayudaria... o maquina que me ayude..... se que ejercicios es complicado por mi estado......... no se diganme una idea por favor......... graciass

»¿soy hombre, tengo 13 años y tengo tetas?
Cuando tenía como 10 me salieron, de hecho como a esa edad subí un poco de peso, pero no llegué a estar gordo. Ahora soy delgado, peero tengo algo de tetas y me caga porque me da pena usar playeras... siempre me pongo chamarras encima. No es mucho, pero como soy delgado se me nota mucho ¿que puedo hacer?

»¿Me podeis garantizar que las pruevas rapidas de farmacia de 4 gen son confiables a los 28 dias?? Porque me dicen aqui en España 3 meses?


»¿Ayuda positiva para tratar esta situacion tan dificil? necesito buena energia?
Amigos hace poco me diagnosticaron prostatitis bacteriana y ya estoy siendo tratado y empiezo a sentir mejoria pero desafortunadamente el leer todas estas historias terribles en internet me he influenciado muy negativamene. Cuando estoy de buen animo y hago deporte y me lleno de energia las cosas parecen funcionar mejor, diosito nunca me deja y me muestra el camino sin embargo me ha costado trabajo no obsesionarme con el tema quisiera saber si hay experiencias de gente que haya tratado con esto y lo haya vencido me ayudaria mucho ver experiencias positivas que se que me ayudarian si alguien ademas tiene un buen concejo lo agradeceria. Ya que la mente juega un papel fundamental para cualquier enfemedad. Gracias

»¿Mi novio es fotógrafo y siento celos?
Hola estoy pasando por un mal momento mi novio es fotógrafo hace mas de 15 años así lo conocí el detalle es que siento celos no quisiera que se relacionara con ninguna mujer a todas las mujeres con las que trabaja piensa que a él le gustan. .Ayudendeme xfis!! He tratado de ver las cosas de una forma normal pero me esta costando... Al principio no sentía celos pero conforme me fui dando cuenta que trabaja con mujeres bonitas y tenía amigas me comenzaron los celos... Que puedo hacer...??

»¿Como puedo tener un pene más largo sin cosas medicas, etc...?


»¿Como puedo tener una erección que mi pene mire hacia arriba?
Cuando tengo una erección mi pene apenas se pone recto, ¿cómo hago para que tenga una erección que se ponga hacia arriba (tocando el estomago)?

»¿Soy hombre, cómo puedo excitarme en el mayor grado posible?


»¿Como calmo mis nervios?
Hola, es que pronto iniciaré las clases y todos los años me dan unos nervios bien fuertes, estos incluyen ganan de vomitar, mareos y demás (he llegado a vomitar) y no quiero que me suceda esto de nuevo, me gustaria que me recomienden algunos ejercicios de relajación o algo parecido para evitar esto (creo que es algo psicológico). Gracias de antemano.

»¿Se puede quedar embarazada sin penetracion?
Tuve roces con un chavo, estábamos vestidos. Lo extraño es que tengo síntomas de embarazo, soy virgen, no tengo himen pero nunca he tenido una experiencia sexual con penetracion, no se que pasa.

»¿Utiliza un condon usado y quiero saber si puedo contraer vih?


»¿Es normal mi pene?
Tengo 13 años y quería saber si mi pene es normal, vivo en México y soy gay entra a este enlace o copia y pega http://subefotos.com/ver/?be4cf036d14463553aded5de66c6ea1fo.jpg

»¿Que puede pasar si me inyecto salsas por la sangre?


»¿Es la primera vez que voy a pasar por quimioterapia y tengo miedo cuales son los sintomas que produce este veneno?


»¿Mira esto y me dicen que tal?
https://www.youtube.com/watch?v=EVbJLYa1jEU

»¿Quiero suicidarme?
Siempre he pensado en matarme pero no quisiera que de pronto encuentren mi cuerpo sin vida en mi habitación, o sea que no parezca que me suicide, que parezca que los aliens me raptaron o alguien me rapto sin rumbo desconocido, la razón es por que no quiero que la gente, mis familiares se alimenten del morbo de mi muerte, no ser noticia trascendental, que después de morir la gente no ande hablando de mi he pensado en huir a otro pais sin documentos ni identidad, volverme vagabunda debajo de los puentes y luego suicidarme por sobredosis de pastillas o algo y me incineren en algún bosque, en fin quisiera matarme pero siempre pienso en lo que pasara despues tengo 20 soy mujer

»¿ Por qué a veces tengo dolor en la zona del hígado y en el omóplato derecho ? ¿ Puede ser por tomar 3 pastillas durante mucho tiempo ?


»¿Que hacer?
¿Hola una duda.. bueno a mi hijo de 8 años.. lo van a pesar y medir.. mi pregunta es la siguiente. es necesario quitarle la camisa y pantalon? que prendas le quito? como lo dejo?

»¿Cual es el posible diagnóstico?
Hola a todos esto prefiriria que lo conteste un persona que sea medico. Bueno veran desde hace meses tengo dolores de cabeza unos mas intensos que otros hace poco eh comenzado a tener una sensibilidad horrible a la luz a veces me duele la parte de la frente de la cabeza otras veces me duele la mitad de la cabeza por ejemplo ayer empeze a sentir un dolor en la cuarta parte de la cara osea en todo alrededor del ojo los dolores solo se me quitan cuando estoy en lo oscuro o duermo. Quizas no me puedan dar un diagnóstico exacto y se que tengo que ir al medico pero necesito a lo mejor hacerme una resonancia magnética y no puedo pagarlo es muy caro ya de por si la consulta del neurológo es cara y realmente no puedo ni siquiera pagar la consulta. Por favor ayudenme si pueden.

»¿Si hay un medico por favor responder urgente!?
Estaba haciendo ejercicio y en un momento creo que hice mucho esfuerzo y senti que el pecho se me "abrio" y tuve un poco de dificultad para respirar luego intentaba hacer fuerza y me dolia demasiado el pecho, deje un poco de tiempo pero siento aun dolor y mis amigos me dicen que debo ir al medico porque quizas me fracture una costilla pero no se por eso Pido que si algun medico lee esto me diga que hacer pues el hospital mas cercano esta a 20 minutos y no se que hacer

»¿Cuanto dura en hacer efecto la risperidona en un niño de 5 años, dosis cuatro gotas en la noche y dos en la mañana?


»¿Me podéis decir nombres de revistas de vuestros países en las que hayan una sección de salud en las que la gente pregunta?


»¿Quiero morirme pero quiero que sea como si desapareci?
Siempre he pensado en matarme pero no quisiera que de pronto encuentren mi cuerpo sin vida en mi habitación, o sea que no parezca que me suicide, que parezca que los aliens me raptaron o alguien me rapto sin rumbo desconocido, la razón es por que no quiero que la gente, mis familiares se alimenten del morbo de mi muerte, no ser noticia trascendental, que despues de morir la gente no ande hablando de mi he pensado en huir a otro pais sin documentos ni identidad y ahi morir de sobredosis de pastillas, o pasar como un vagabunda sin familia . alguien tiene una idea?

»¿Ayudaaa urgente con el tema del liquido seminal y el embarazo?
Estaba jugando con mi novia y empeze a tocar su vagina despues de haber tocado mi pene, y tenia liquido sminal, aparte de eso, puse mi pene entre sus nalgas, pero no toque su vagina, ella es virgen y esta en dias infertilez, ay posibilidad????

»¿Reducir barriga?
Siempre fui flaco ahora por primera vez a mis 22 años me esta saliendo barriga y estoy engordando necesito frenar esto pues si no hago nada quizas cuando tenga 40 años sere el tipico viejo que parece esta embarazado. Pregunta para chicos fanaticos de gym que conocen todo acerca de dietas y deporte ¿como puedo reducir la barriga?

»¿Tengo 14 Años Mido 1.48. y Peso 45 Kl Como Hago Para Bajar De Peso Rápido?


»¿ Por qué a veces tengo dolor en la zona del hígado y en el omóplato derecho ? ¿ Puede ser por tomar 3 pastillas durante mucho tiempo ?

actualizado: 03/04/2025 22:25:15 (51/300)